por Mario Alonso Puig · Espasa · pasta dura · ISBN 9788467062045
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«Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz» es el libro de autoayuda de Mario Alonso Puig, en pasta dura (224 páginas, en español), publicado por Espasa.
Mario Alonso Puig explora la relación entre el cerebro, la mente y las vivencias, y ofrece claves para activar capacidades que permanecen sin usar. Propone aumentar la autoestima y potenciar la memoria, la intuición, la creatividad o el liderazgo, influyendo en cómo percibimos, pensamos, sentimos y actuamos, para lograr mayor bienestar y felicidad.
Mario Alonso Puig es médico, especialista en cirugía general y del aparato digestivo, y conferenciante sobre liderazgo, estrés y bienestar. La obra se publicó en marzo de 2021.
Dirigido a lectores de desarrollo personal y autoayuda que buscan herramientas para afrontar desafíos y potenciar sus capacidades.
