por Ruth Field · Sphere · pasta blanda · ISBN 9781847445421
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«Run Fat Bitch Run» es la guía de ejercicio y motivación de Ruth Field, publicada por Sphere en pasta blanda (256 páginas, en inglés).
Guía de ejercicio directa y humorística: anima a las mujeres sin motivación a calzarse las zapatillas y empezar a correr. Propone un programa de iniciación sencillo, consejos para mantener la constancia y una pérdida de peso sin culpas, con hidratos de carbono y sin báscula.
Publicado el 5 de enero de 2012. La cubierta, con una mujer asomada bajo la ropa de cama, incluye el subtítulo 'The only personal trainer you'll ever need'.
Para mujeres que quieren empezar a correr y perder peso y necesitan un empujón de motivación directo, sin rodeos ni tecnicismos.
