por Chris Jarmey · pasta blanda · ISBN 9783822848708
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«Shiatsu: Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar» es la guía práctica de shiatsu de Chris Jarmey, publicada por Evergreen en pasta blanda (127 páginas).
El libro presenta el shiatsu como una técnica de sanación ancestral que puede liberar el estrés, favorecer la recuperación de lesiones y calmar los achaques habituales, además de restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Incluye ejercicios e inspiraciones para incorporar este método de bienestar a la rutina diaria.
La obra está escrita en español y se incluye dentro de las categorías de salud y bienestar.
Para interesados en el bienestar que quieran iniciarse en el shiatsu y aplicarlo para aliviar el estrés.
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