por Ann Dugan · Haynes Publishing Group · pasta blanda · ISBN 9780850598957
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«Slimming Your Hips and Thighs» es la guía práctica de ejercicios de Ann Dugan, publicada por Haynes Publishing Group en pasta blanda (80 páginas, en inglés).
Propone un programa diario de treinta minutos de ejercicio para moldear y tonificar caderas, muslos y glúteos. La rutina trabaja toda la zona de la cintura a las rodillas y, según la promoción de la obra, permite recuperar la figura en pocas semanas con constancia.
Esta edición data de 1987; la obra original se publicó en 1983.
Pensado para personas que quieren trabajar y mejorar caderas, muslos y glúteos mediante una rutina breve de ejercicio diario.
