por Jack Lewis, Adrian Webster · Capstone · pasta blanda · ISBN 9780857085375
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«Sort Your Brain Out» es el ensayo de neurociencia y autoayuda de Jack Lewis y Adrian Webster, publicado por Capstone en pasta blanda (218 páginas, en inglés).
El ensayo Sort Your Brain Out explica, desde la neurociencia, que el cerebro se reconecta continuamente y que podemos orientar ese proceso. Reúne ejercicios y pautas para aumentar la creatividad, decidir mejor, mejorar la memoria y el ánimo, gestionar el estrés y prevenir el deterioro cognitivo, ajustando comportamientos, creencias y motivaciones.
El título completo es «Sort Your Brain Out: Boost Your Performance, Manage Stress and Achieve More»; el libro se publicó el 12 de mayo de 2014.
Para lectores interesados en el desarrollo personal, la productividad y la divulgación científica, con consejos aplicables al trabajo y a la vida diaria.
