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Stop Obsessing!

4.6

por Edna B. Foa, Reid Wilson · Bantam · pasta blanda · ISBN 9780553381177

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Stop Obsessing!
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Detalles del producto

Autor: Edna B. Foa, Reid Wilson
ISBN: 9780553381177
Editorial: Bantam
Idioma: Inglés
Formato: pasta blanda
Publicación: 31/7/2001
Páginas: 253 págs.
Dimensiones: 20.9 x 13.1 x 1.9 cm
Peso: 215 g
Categoría: Autoayuda
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Sinopsis de Stop Obsessing!

«Stop Obsessing!» es el libro de autoayuda de Edna B. Foa y Reid Wilson, publicado por Bantam en pasta blanda (253 páginas, en inglés).

En este programa basado en la terapia de conducta, los autores explican cómo reconocer obsesiones y compulsiones (lavado repetido de manos, comprobación de números) y ofrecen planes para casos leves y severos, cuestionarios de autoevaluación, registro del progreso, pautas para buscar ayuda profesional e información sobre medicación.

La primera edición de la obra es de 1991; esta versión revisada se publicó en 2001 y cuenta con prólogo de David H. Barlow.

Para lectores que quieren entender y afrontar el trastorno obsesivo-compulsivo con estrategias prácticas.



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