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The 28 Day Plan

4.6

por Christine Green · PARRAGON · pasta blanda · ISBN 9780752581293

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The 28 Day Plan
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Detalles del producto

Autor: Christine Green
ISBN: 9780752581293
Editorial: PARRAGON
Idioma: Inglés
Formato: pasta blanda
Publicación: 2002
Páginas: 32 págs.
Dimensiones: 16.2 x 13.2 x 1.8 cm
Peso: 146 g
Categoría: Dietética y nutrición
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Sinopsis de The 28 Day Plan

«The 28 Day Plan» es la guía de salud y bienestar de Christine Green, publicada por Parragon en pasta blanda (32 páginas, en inglés).

Guía práctica que propone un programa de 28 días para desintoxicar el organismo, ganar energía y ponerse en forma de cara al verano. Incluye rutinas centradas en glúteos y abdomen, ejercicios para combatir la celulitis, recetas y rituales de cuidado diario como masajes y exfoliación.

Apta para quienes buscan un plan breve de desintoxicación y puesta en forma, con recetas y hábitos de cuidado diario fáciles de adaptar a la vida cotidiana.



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