por Christine Green · PARRAGON · pasta blanda · ISBN 9780752581293
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«The 28 Day Plan» es la guía de salud y bienestar de Christine Green, publicada por Parragon en pasta blanda (32 páginas, en inglés).
Guía práctica que propone un programa de 28 días para desintoxicar el organismo, ganar energía y ponerse en forma de cara al verano. Incluye rutinas centradas en glúteos y abdomen, ejercicios para combatir la celulitis, recetas y rituales de cuidado diario como masajes y exfoliación.
Apta para quienes buscan un plan breve de desintoxicación y puesta en forma, con recetas y hábitos de cuidado diario fáciles de adaptar a la vida cotidiana.
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