por Christine Green · Parragon Books · pasta blanda · ISBN 9780760738542
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«The 28 Day Plan» es la guía de salud y bienestar de Christine Green, publicada por Parragon Books en pasta blanda (192 páginas, en inglés).
Propone un plan de 28 días para mujeres que quieren tonificar el cuerpo, reducir la celulitis, lograr un vientre plano y fortalecer glúteos y abdominales, además de eliminar toxinas y ganar energía. Incluye ejercicio, alimentación saludable, rutinas para casa o gimnasio, qué alimentos tomar o evitar e ideas para mimarse.
Esta edición, publicada el 23 de noviembre de 2012, tiene el ISBN-10 0760738548 y el ISBN-13 9780760738542.
Dirigido a mujeres que quieren ponerse en forma, ganar energía y sentirse seguras para lucir ropa de baño.
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