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The Body Temple: Kundalini Yoga for Body Acceptance, Eating Disorders & Radical Self-Love
4.1
Salud y BienestarISBN | 9780983569534
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Detalles del producto
Páginas: 264 pag
Autor: Ramdesh Kaur
Editorial: SPIRIT VOYAGE REC
ISBN: 9780983569534
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 16/9/2016
ISBN: 9780983569534
Sinopsis de The Body Temple: Kundalini Yoga for Body Acceptance, Eating Disorders & Radical Self-Love
Este libro es un regalo para sanar tu relación contigo mismo, especialmente si has luchado por amar tu propio cuerpo, te has sentido paralizado por sentimientos de baja autoestima o has batallado contra un trastorno alimentario. Escrito tanto para el principiante total como para el yogui avanzado, 'El Templo del Cuerpo' te guía a través de una práctica de yoga, meditación, mantra y milagros. Descubre técnicas y herramientas sencillas para empoderarte y superar tus adicciones alimentarias, recetas y consejos de estilo de vida para vivir una vida más sana y equilibrada.
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