por Eduard Estivill, Montserrat Domènech · Debolsillo · pasta blanda · ISBN 9788484508649
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«Vamos a la cama» es la guía práctica de Eduard Estivill y Montserrat Domènech, publicada por Debolsillo en pasta blanda (129 páginas, en español).
El libro presenta el método del doctor Estivill para que los niños de 5 a 13 años aprendan a conciliar el sueño sin dificultades. Explica la higiene del descanso y propone rutinas sencillas que las familias pueden aplicar cada noche para corregir malos hábitos y conseguir un descanso reparador.
La obra pertenece a la colección Dinámica Autoayuda; esta edición en español se publicó en marzo de 2002.
Dirigido a madres y padres de niños de entre 5 y 13 años que quieran establecer rutinas de sueño saludables en casa.
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