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Comer, adelgazar y no volver a engordar
4.5
Salud y BienestarISBN | 9788422680345
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Detalles del producto
Páginas: 282 pag
Autor: Michel Montignac
Editorial: Círculo de Lectores, S.A.
ISBN: 9788422680345
Formato: tapa dura
Idioma: es-ES
Publicación: 1/1/1999
ISBN: 9788422680345
Sinopsis de Comer, adelgazar y no volver a engordar
Este libro de Michel Montignac, publicado en 1999 por Círculo de Lectores, ofrece una guía sobre higiene alimentaria y dietética. Traducido por Raúl Martínez Torres y con un prefacio del profesor Jean G. Dumesnil, el libro explora métodos para adelgazar y mantener el peso ideal a través de una alimentación equilibrada. Con 282 páginas, esta edición en tapa dura con sobrecubierta es una valiosa contribución para aquellos interesados en racionalizar su dieta y mejorar su salud física y psicológica.
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