por Carmela París · RBA · pasta blanda · ISBN 9788478718696
IVA incluido
Garantía Hamelyn
Si llega dañado o no es lo que pediste, te devolvemos el dinero.
Más de 30,000 productos enviados a México
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Enviamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«Vivir sin nervios» es la guía práctica de autoayuda de Carmela París, publicada por RBA en pasta blanda (240 páginas, en español).
Carmela París explica las causas más frecuentes de los estados nerviosos y de estrés, así como las herramientas del propio cuerpo para combatirlas. El libro incluye testimonios de casos reales y ejercicios prácticos para afrontar tensiones cotidianas como las del trabajo, la familia o la pareja.
La obra pertenece a la colección NO FICCION, volumen 058.
Recomendado para lectores interesados en el bienestar emocional y la gestión del estrés y la ansiedad cotidianos.
