por Ursula Karven · pasta blanda · ISBN 9783805207577
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«Yoga für die Seele» es una guía de yoga de Ursula Karven, publicada por Wunderlich en pasta blanda (187 páginas, en alemán).
El libro presenta el yoga como una práctica para el equilibrio físico y emocional, con ejercicios de respiración, estiramientos y relajación. Incluye consejos para la prevención de enfermedades, la movilidad y el descanso mental, y propone una actitud consciente en la vida cotidiana.
Sexta edición, publicada en 2004. Incluye fotografías de Lyndie Benson e ilustraciones de Julia-Michelle Neumann.
Pensado para personas interesadas en el yoga como herramienta de bienestar, relajación y cuidado personal.
