por Nisha Varma · Tikal-Susaeta · pasta dura · ISBN 9788430556793
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«Yoga para problemas de espalda» es la guía de yoga de Nisha Varma, publicada por Tikal-Susaeta en pasta dura (96 páginas, en español).
El libro plantea preguntas para detectar molestias al estar de pie, al inclinarse o al conducir y propone posturas de yoga (asanas) generales y específicas para aliviar y prevenir el dolor de espalda. Incluye ejercicios para deportistas, cuidado prenatal y posnatal y para dolencias como espondilosis, lordosis, cifosis o escoliosis.
Pertenece a la colección Vida Natural y se publicó en 2007 en cartoné con sobrecubierta.
Dirigido a personas con molestias de espalda, deportistas y mujeres en etapa prenatal o posnatal que buscan ejercicios de yoga.
