por Jill Thomas · Red Edizioni · pasta blanda · ISBN 9788874474745
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«Basta con la stanchezza!» es la guía de salud natural de Jill Thomas, publicada por Red Edizioni en pasta blanda (127 páginas, en italiano).
Explica cómo recuperar tono y vitalidad mediante un estilo de vida adecuado: una buena alimentación, plantas medicinales, flores de Bach, ejercicio, relajación y sueño reparador. Dedica una parte a la dieta «antifatiga», basada en alimentos que restauran el equilibrio ácido-base y aportan vitaminas, oligoelementos y ácidos grasos esenciales.
Pertenece a la colección «Vivere secondo natura» de Red Edizioni. Se publicó el 25 de enero de 2007.
Dirigido a personas con fatiga o estrés que buscan recuperar energía con remedios naturales.
