por Jacques Fricker, Audrey Aveaux · Editions Odile Jacob · pasta blanda · ISBN 9782738123930
IVA incluido
Garantía Hamelyn
Si llega dañado o no es lo que pediste, te devolvemos el dinero.
Más de 30,000 productos enviados a México
OXXO
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Enviamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«Bon, sain & pas cher» es la guía práctica de nutrición de Jacques Fricker y Audrey Aveaux, publicada en francés por Editions Odile Jacob en pasta blanda.
Cómo comer sano y sabroso con poco tiempo y dinero. Combina alimentos habituales, como sándwiches, ensaladas, pizzas y sushi, para crear menús equilibrados que sacian sin arruinar la dieta. Analiza más de 600 productos con sus valores nutricionales, propone menús para adelgazar y revisa la oferta de las principales cadenas de comida rápida.
Consta de 370 páginas y apareció en 2010. Audrey Aveaux es dietista-nutricionista y Jacques Fricker, médico nutricionista.
Especialmente útil para personas que quieren comer mejor sin renunciar al sabor y con un presupuesto ajustado.
Descubre libros de segunda mano de Jacques Fricker.
