por Jacques Fricker · Odile Jacob · libro de bolsillo · ISBN 9782738106797
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«Maigrir en grande forme» es la guía de salud y bienestar de Jacques Fricker, publicada por Odile Jacob en pasta blanda (240 páginas, en francés).
El doctor Jacques Fricker, médico nutricionista, presenta su método para adelgazar sin riesgo para la salud, basado en su experiencia en el laboratorio de nutrición humana del Inserm. La propuesta permite perder peso al propio ritmo, sin prohibir ningún alimento, con pautas como tomar una cena más abundante que la comida del mediodía y seguir comiendo en familia o con amigos.
Publicado por primera vez el 10 de marzo de 1999. ISBN 9782738106797.
Adecuado para quienes buscan perder peso con un método flexible, sin dietas restrictivas y sin renunciar a las comidas en familia o con amigos.
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