por Rachel Frély · Editions Delville · pasta blanda · ISBN 9782859222048
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«Comment vaincre sa fatigue: Trucs et astuces» es el manual de bienestar de Rachel Frély, publicado por Editions Delville en pasta blanda (184 páginas).
El libro clasifica la fatiga en sus formas orgánica, psicosomática y fisiológica, y examina causas como el sueño alterado o la mala alimentación. También atiende el cansancio infantil y ofrece trucos y consejos para recuperar energía y afrontar mejor el ritmo de vida actual.
Editions Delville publicó la obra en 2006 dentro de su colección Bien-être. El texto está en francés.
Una obra para interesados en salud y bienestar que quieren comprender el origen del cansancio y encontrar pautas prácticas para recuperar energía.
