por Enrique Buil · Forma · libro de bolsillo · ISBN 9788474400069
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«El insomnio» es una guía práctica de salud de Enrique Buil, publicada por Forma Ediciones en pasta blanda (122 páginas, en español).
Obra divulgativa que presenta el insomnio como un peligro para la humanidad y explica sus efectos en la salud. Reúne consejos prácticos para prevenirlo y combatirlo, con orientaciones sobre hábitos de descanso y bienestar diario.
Cuarto título de la colección «Los peligros de la humanidad», publicado en 1977. Dimensiones: 15 x 10 cm.
Para lectores interesados en salud y bienestar y en los riesgos del insomnio.
