por Lesley Mowbray, Jill Gaskell · Tikal-Susaeta · pasta blanda · ISBN 9788430576883
IVA incluido
Compra Protegida con Mercado Pago
Si el producto no llega o no es lo que pediste, Mercado Pago te devuelve tu dinero.
MercadoLíder Platinum
+10k pedidos entregados · 98% calif. positivas
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Llegamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
El Plan Y es un programa de ejercicios físicos graduales diseñado para tonificar los músculos y mejorar la condición aeróbica. Este libro ofrece una guía paso a paso con fotografías detalladas para facilitar la ejecución de cada ejercicio. El objetivo principal es alcanzar una forma física óptima y una silueta equilibrada, convirtiéndose en un plan integral de bienestar. Incluye registros, cuestionarios y tablas para monitorear el progreso diario.
