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Endlich Nichtraucher!
por Allen Carr · Goldmann Verlag · tapa blanda · 191 pag
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4.1
Páginas: 191 pagAutor: Allen CarrEditorial: Goldmann VerlagFormato: tapa blandaIdioma: dePublicación: 1/12/2001ISBN: ISBN 9783442163816
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Sinopsis de Endlich Nichtraucher!
Este libro de Allen Carr, titulado 'Endlich Nichtraucher!' (¡Finalmente No Fumador!), es una guía práctica para dejar de fumar. El autor presenta un método innovador y sencillo para superar la adicción al tabaco, abordando las razones psicológicas detrás de la dependencia y ofreciendo estrategias para manejar los síntomas de abstinencia. Con este programa, los fumadores pueden liberarse del hábito de fumar de una vez por todas.
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Sobre el autor
Allen Carr
Allen Carr fue un escritor inglés.
1934–2006Desde 1985197 títulos publicados41 escribiendo
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