por Wolfgang Gillessen, Brigitte Gillessen · Integral Verl. · pasta blanda · ISBN 9783893043996
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«Erfahrungen mit den Fünf "Tibetern"» es el ensayo de salud y bienestar de Wolfgang y Brigitte Gillessen (Integral, pasta blanda, 169 páginas, en alemán).
Reúne experiencias y testimonios sobre los cinco ritos tibetanos: 22 contribuciones de ámbitos como yoga, salud, meditación, nutrición, liderazgo o deporte. Explica los efectos de la práctica, por qué y cómo actúa, y cómo aumentar su beneficio, con mirada crítica, consejos e ilustraciones.
Segundo volumen de experiencias, complementario del clásico de Peter Kelder sobre los cinco ritos aparecido en 1989. Publicado en 1991 por Integral en Wessobrunn; colección LebensReiseführer.
Para practicantes de yoga y meditación, y lectores interesados en el bienestar y el desarrollo personal que quieran conocer experiencias reales con los cinco ritos tibetanos.
