Es emocionante, saber emocionarse

Descripción

Este libro de Roberto Aguado Romo explora la gestión emocional desde una perspectiva racional y práctica. El autor propone un método eficaz para regular las emociones, diferenciando entre el uso de la razón y la emoción en la gestión emocional. Dirigido a aquellos que buscan mejorar su inteligencia emocional y aplicar técnicas para una adecuada gestión emocional en la vida diaria.