por Anon · Geddes & Grosset · pasta blanda · ISBN 9781855343832
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«Explore Your Inner Self» es la guía de autoconocimiento y crecimiento personal de Anon, publicada por Geddes & Grosset en pasta blanda (238 páginas, en inglés).
Propone un recorrido por el autoconocimiento desde la perspectiva de mente, cuerpo y espíritu: aborda la meditación, la relajación, el asesoramiento, los grupos de autoayuda y las terapias de autodescubrimiento, e invita a explorar la propia historia y raíces como vía de crecimiento personal.
Edición de 1998; ISBN 9781855343832. En la cubierta figura la indicación 'Mind, Body and Spirit'.
Resulta apropiada para lectores interesados en el crecimiento personal, el autoconocimiento y el bienestar.
