por Sarah Litvinoff · AMAT EDITORIAL · pasta blanda · ISBN 9788497350952
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«Guía para dejar de fumar» es la guía de autoayuda de Sarah Litvinoff, publicada por Amat Editorial en pasta blanda (161 páginas, en español).
La obra presenta un método para dejar la adicción al tabaco al que atribuye una ayuda anual a medio millón de personas. Sostiene que no existe un fumador promedio ni una solución única, y ofrece pasos probados, consejos para afrontar la abstinencia y evitar recaídas, además de casos reales de personas que lo consiguieron.
El libro pertenece a la colección Autoayuda; la cubierta añade el subtítulo «Un método eficaz que ha funcionado con millones de personas»; traducción de Isabel Murillo Fort.
Indicado para fumadores que quieren dejar el tabaco y para quienes desean acompañarlos en ese proceso.
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