por Gary Butt, Frena Bloomfield · Arrow Bks. · pasta blanda · ISBN 9780099368403
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«Harmony Rules» es el ensayo de salud y alimentación de Gary Butt y Frena Bloomfield, publicado por Arrow Books en pasta blanda (250 páginas, en inglés).
El libro presenta la alimentación como un pilar de la salud desde la perspectiva de la medicina tradicional china. Explica cómo elegir y combinar los alimentos para mantener el equilibrio del organismo y aborda la terapia dietética como un medio para prevenir o corregir desequilibrios. Ofrece orientaciones prácticas para aplicar estos principios en la dieta cotidiana.
Publicado originalmente en 1985, el libro lleva el subtítulo «The Chinese Way of Health Through Food» e incluye índice y bibliografía.
Obra de interés para lectores de salud natural, medicina china y terapias complementarias.
