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Dietética y nutrición

Mi cocina anti-estrés

4.3

por Marie Borrel · Editorial Hispano Europea, S.A. · pasta blanda · ISBN 9788425519383

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Mi cocina anti-estrés
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Detalles del producto

Autor: Marie Borrel
ISBN: 9788425519383
Editorial: Editorial Hispano Europea, S.A.
Idioma: Español
Formato: pasta blanda
Publicación: 1/4/2010
Páginas: 128 págs.
Dimensiones: 26 x 19.7 x 1.3 cm
Peso: 495 g
Categoría: Dietética y nutrición
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Sinopsis de Mi cocina anti-estrés

Descubre cómo combatir el estrés a través de la alimentación con 'Mi cocina anti-estrés' de Marie Borrel. Este libro te presenta 20 alimentos esenciales y 40 recetas sencillas y apetitosas, diseñadas para integrarse fácilmente en tu cocina diaria. Aprende a reponer tus reservas de micronutrientes y a mantener un buen tono físico y mental, priorizando productos integrales y alimentos ecológicos. Ideal para quienes buscan una base alimenticia equilibrada y adaptada a las presiones de la vida moderna.



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