por Christa G. Traczinski, Robert S. Polster · Vemag · pasta dura · ISBN 9783625123835
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«Power-yoga: Eficaz Metodo de Entrenamiento para Practicar en Casa» es el manual de yoga de Christa G. Traczinski y Robert S. Polster, en pasta dura.
Guía de yoga para entrenar en casa con programas profesionales y ejercicios paso a paso, aptos para principiantes y practicantes con experiencia. Las rutinas buscan fortalecer el cuerpo y favorecer la relajación física y emocional.
Publicado por Vemag en 2013, en español, con 128 páginas e incluye un DVD con una sesión de 45 minutos.
Adecuado para principiantes y practicantes con experiencia que busquen un entrenamiento guiado en casa.
