por Ursula Summ · Falken-Verlag GmbH & Co. KG · pasta blanda · ISBN 9783806842982
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«Trennkost» es la guía de alimentación de Ursula Summ, publicada por Falken-Verlag en pasta blanda (96 páginas, en alemán).
El libro presenta el método del Dr. Hay para adelgazar sin dietas extremas: separar alimentos según su digestión, con proteínas por la mañana e hidratos por la tarde. Incluye consejos y recetas para toda la familia; Ursula Summ, que perdió peso con este sistema, describe su experiencia en cursos para personas con sobrepeso.
Indicado para lectores con conocimientos de alemán interesados en una alimentación equilibrada y en perder peso de forma saludable.
