Vivez une parentalité slow !

Descripción

Este libro es una guía práctica diseñada para ayudar a los padres a encontrar su propio ritmo y mejorar la convivencia familiar. A través de la metodología ROCCK (Ralentizar, Observar, Conscientizar, Elegir y... ¡Kif!), Chloé Blin-Maginot ofrece consejos paso a paso para descubrir el funcionamiento interno de cada miembro de la familia y construir una vida cotidiana más equilibrada y plena. La obra incluye recursos adicionales como meditaciones y ejercicios en formato audio y vídeo, ideales para realizar en familia. Es una herramienta esencial para quienes buscan alejarse del estrés diario y adoptar un enfoque de crianza más consciente, empático y pausado.