por Exley · Exley · ISBN 9782873888176
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«Vivre dans l'instant» es una recopilación de citas de Helen Exley sobre la atención plena, publicada por Exley Editions en francés.
Recopilación de citas y reflexiones en torno a la atención plena y a la importancia de vivir el presente. La obra invita a detener el ritmo, observar la luz y apreciar los pequeños momentos: un recordatorio sereno de que la vida ocurre ahora, no en el pasado ni en el futuro.
Un libro adecuado para lectores interesados en la atención plena y en leer frases inspiradoras con calma.
