por Annie Jones · Harper Collins Promotion · pasta dura · ISBN 9780007640058
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«Yoga: A Step-by-Step Guide» es una guía de yoga de Annie Jones, publicada por Harper Collins Promotion en pasta dura (60 páginas, en inglés).
Guía de iniciación al yoga que explica paso a paso las posturas y técnicas esenciales de esta disciplina. Pensada para quien empieza, propone trabajar flexibilidad, fuerza y bienestar general con instrucciones sencillas y un enfoque práctico que permite seguir el libro sin conocimientos previos.
Forma parte de la serie «In a Nutshell».
Para principiantes que quieren iniciarse en el yoga y para quienes desean profundizar en su práctica con una guía breve.
