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Comer para adelgazar
4.5
Salud y BienestarISBN | 9788401520648
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Detalles del producto
Páginas: 224 pag
Autor: Michel Montignac
Editorial: Plaza & Janés
ISBN: 9788401520648
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 25/1/1999
ISBN: 9788401520648
Sinopsis de Comer para adelgazar
Descubre cómo mantener la línea y renovar tu vitalidad física y mental con 'Comer para adelgazar' de Michel Montignac. Este libro te ofrece un enfoque innovador para adelgazar sin renunciar al placer de comer, proporcionando las herramientas necesarias para adoptar un estilo de vida saludable y equilibrado. Aprende a seleccionar los alimentos adecuados y a combinarlos de manera inteligente para optimizar tu metabolismo y alcanzar tus objetivos de bienestar.
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Sobre el autor
Michel Montignac
Michel Montignac fue un nutricionista francés, creador a principios de la década de 1980, de la dieta para adelgazar llamada Dieta Montignac.
1944–2010122 títulos publicados
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