por Manuel Giraudier · Independently published · pasta blanda · ISBN 9798360664659
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«Dejar de fumar definitivamente» es la guía de autoayuda de Manuel Giraudier, publicada por Independently published en pasta blanda (84 páginas, en español).
El libro propone un método antitabaco que combina varios enfoques: un programa de biofeedback, aprendizaje acelerado, análisis transaccional, PNL, motivación y entrenamiento autógeno. Su objetivo es reforzar la voluntad del fumador y ayudarle a superar la abstinencia diaria para dejar atrás el cigarrillo.
Publicado el 23 de octubre de 2022 dentro de la categoría Salud y Bienestar; ISBN-13: 9798360664659.
Pensado para fumadores que desean abandonar el tabaco y prefieren una guía con técnicas de autoayuda y motivación.
