por Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Century · pasta blanda · ISBN 9780712677165
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«Eat Right 4 Your Type» es el ensayo de nutrición de Peter J. D'Adamo y Catherine Whitney, publicado por Century en pasta blanda (384 páginas, en inglés).
El libro sostiene que el grupo sanguíneo determina cómo se absorben los nutrientes y cómo responde el organismo al estrés, por lo que no existe una dieta válida para todos. A partir de esa premisa, propone un plan de alimentación específico para cada tipo de sangre, orientado a perder peso, evitar enfermedades y favorecer la longevidad.
Esta edición New Ed salió a la venta el 2 de abril de 1998 y forma parte de la serie Eat Right 4 Your Type.
Para lectores interesados en nutrición, dietas personalizadas y bienestar que quieran conocer la propuesta basada en el grupo sanguíneo.
