por Valérie Orsoni · Sélection du Reader's Digest · pasta blanda · ISBN 9782709825382
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«La méthode Orsoni» es la guía de nutrición y bienestar de Valérie Orsoni, publicada por Sélection du Reader's Digest en pasta blanda (271 páginas, en francés).
Guía de nutrición que presenta el método Orsoni para adelgazar, pensado para personas golosas: propone un equilibrio entre alimentación y bienestar, frente a las dietas restrictivas. Incluye pautas alimenticias y consejos motivacionales para lograr resultados duraderos.
Segunda edición enriquecida, publicada en 2013. Obra en francés de 271 páginas en pasta blanda, dentro de la categoría de salud y bienestar.
Para lectores francófonos interesados en nutrición que buscan un enfoque flexible de la dieta, sin renunciar al gusto por la comida.
