por Marie Vendittelli · Solar · pasta blanda · ISBN 9782263043512
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«Minceur express» es la guía práctica de cocina de Marie Vendittelli, publicada por Solar en pasta blanda (34 páginas, en francés).
Plantea un programa de adelgazamiento de catorce días con veintiocho recetas bajas en grasas pero sabrosas, para mantener una ingesta de 1200 calorías al día. La propuesta combina platos rápidos y equilibrados que permiten seguir el plan sin renunciar al placer de comer, orientada a una cocina sencilla y efectiva para el día a día.
La edición corresponde a la publicación original de Solar del 11 de enero de 2007, con texto en francés.
Adecuado para quienes quieren seguir un plan de comidas saludable de dos semanas, con recetas ligeras y fáciles de preparar en casa.
