por Rory Freedman, Kim Barnouin · Running Press Adult · pasta blanda · ISBN 9780762435401
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«Skinny Bastard» es la guía de salud y nutrición de Rory Freedman y Kim Barnouin, publicada por Running Press Adult en pasta blanda (288 páginas, en inglés).
Versión masculina de Skinny Bitch, este libro cuestiona la dieta tradicional de carne y papas y explica cómo una nutrición adecuada ayuda a perder grasa, ganar músculo y sentirse con más energía. El tono es directo y los consejos, prácticos: el objetivo es que el hombre tome las riendas de su peso y su salud.
Obra complementaria de Skinny Bitch, el best seller del New York Times de las mismas autoras. Publicada originalmente el 28 de abril de 2009.
Pensado para hombres que quieren perder peso y ganar músculo con una guía de nutrición práctica, directa y sin rodeos.
