por Jay Cooper, Kathryn Lance · Simon & Schuster · pasta dura · ISBN 9780671026196
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«The Body Code» es la guía de salud y bienestar de Jay Cooper con Kathryn Lance, publicada por Simon & Schuster en pasta dura (320 páginas, en inglés).
Defiende que cada persona tiene un tipo metabólico fijado por sus genes y que ninguna dieta sirve para todos. Presenta cuatro planes personalizados de alimentación y ejercicio, desarrollados en el Green Valley Spa, para identificar el perfil propio según la complexión y las preferencias de comida y actividad, y así ajustar la rutina y perder peso.
En cubierta: «A Personalized Wellness and Weight Loss Plan Developed at the World Famous Green Valley Spa». Publicado en 1999.
Un libro orientado a lectores interesados en nutrición, dietas y pérdida de peso desde un enfoque individualizado.
