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200 recetas mediterráneas
por Michel Montignac · Salsa Books · tapa blanda · 272 pag
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4.5
Páginas: 272 pagAutor: Michel MontignacEditorial: Salsa BooksFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 26/1/2006ISBN: ISBN 9788496599000
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Sinopsis de 200 recetas mediterráneas
Este libro de cocina, '200 Recetas Mediterráneas', es un complemento ideal para aquellos que siguen el Método Montignac. Ofrece 200 recetas rápidas, prácticas y sencillas inspiradas en la dieta mediterránea, reconocida mundialmente por sus beneficios nutricionales. El autor, Michel Montignac, propone platos elaborados con ingredientes comunes y asequibles, perfectos para quienes buscan mantener una alimentación equilibrada sin sacrificar el sabor. Incluye menús de tres meses para ayudar a recuperar la línea y el bienestar físico y mental.
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Sobre el autor
Michel Montignac
Michel Montignac fue un nutricionista francés, creador a principios de la década de 1980, de la dieta para adelgazar llamada Dieta Montignac.
1944–2010122 títulos publicados
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