por Andree Cochand · Varios · pasta blanda · ISBN 9788475610702
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«Dietas para adelgazar» es la guía práctica de salud y bienestar de Andree Cochand, publicada en 1985 en pasta blanda por Editors (160 páginas, en español).
Obra práctica que aborda la dietética desde la higiene de la alimentación: explica cómo organizar la comida diaria, ofrece consejos para adelgazar y plantea planes de menús pensados para adoptar hábitos más saludables y mantener el bienestar físico.
Recomendado para lectores interesados en la alimentación saludable y en perder peso con pautas sencillas.
