Salud y Bienestar

Le petit livre de la bienveillance

Name: Le petit livre de la bienveillance
Brand: First Editions
Price: 214.07 MXN
Availability: InStock
Author: Françoise Dorn
ISBN: 9782412045015

por Françoise Dorn · First Editions · tapa blanda · 160 pag

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4.1

Salud y BienestarISBN | 9782412045015

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Detalles del producto

160 pag

Françoise Dorn

First Editions

9782412045015

tapa blanda

28/3/2019

ISBN: 9782412045015

Sinopsis de Le petit livre de la bienveillance

Este libro ofrece las claves fundamentales para cultivar la benevolencia en la vida cotidiana, permitiendo a los lectores mejorar su relación consigo mismos y con los demás. A través de herramientas prácticas como el optimismo, la compasión y la comunicación no violenta, la autora Françoise Dorn enseña cómo transformar el estrés y las tensiones diarias en una actitud positiva y empática. Ideal para quienes buscan desarrollo personal y bienestar emocional, la obra explora conceptos de neurociencia y psicologóa positiva para fomentar la autoestima y la armonía interpersonal. Es una guía concisa y accesible para aprender a ver lo mejor en cada persona y vivir con mayor serenidad.