por Arthur Agatston · Rodale · pasta blanda · ISBN 9781905744602
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«The South Beach Diet Supercharged» es la guía de salud de Arthur Agatston, publicada por Rodale en pasta blanda (336 páginas, en inglés).
El libro recupera los principios de la dieta South Beach y los combina con un plan de actividad física en tres fases. Su objetivo es acelerar el metabolismo, favorecer la pérdida de grasa y reducir la acumulación abdominal, para lograr un descenso de peso más rápido y mantener la salud a largo plazo.
El libro se publicó el 4 de junio de 2010; la cubierta acredita la colaboración de Joseph Signorile, PhD.
Para adultos interesados en perder peso con un método estructurado que combina dieta y ejercicio.
Descubre libros de segunda mano de Arthur Agatston.
