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The South Beach Diet Good Fats/Good Carbs Guide
por Arthur Agatston · Rodale Books · tapa blanda · 160 pag
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4.3
Páginas: 160 pagAutor: Arthur AgatstonEditorial: Rodale BooksFormato: tapa blandaIdioma: enPublicación: 1/3/2004ISBN: ISBN 9781579549589
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Sinopsis de The South Beach Diet Good Fats/Good Carbs Guide
Esta guía es una referencia completa y fácil de usar para seleccionar alimentos compatibles con la dieta South Beach. Ofrece información actualizada sobre grasas y carbohidratos buenos, así como consejos para comer fuera de casa. Con más de 1200 listados de alimentos, clasifica cada entrada como "Buena", "Limitada", "Muy Limitada" o "Evitar", según los principios nutricionales del Dr. Agatston. Es una herramienta esencial para mantener la salud y perder peso de manera efectiva.
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Sobre el autor
Arthur Agatston
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