Sinopsis de Turn Back Your Body Clock

Descubre cómo añadir años a tu vida con 'Turn Back Your Body Clock'. Carina Norris te guía a través de elecciones de estilo de vida saludables, ejercicios y dietas que pueden revertir el reloj biológico. Con una introducción de Una Coales, este libro te ofrece un plan de alimentación de 8 semanas y consejos prácticos para combatir el envejecimiento y mejorar tu salud general. Aprende a vivir más tiempo y mejor con esta guía esencial.