por Albor Libros · pasta blanda · ISBN 9788489592674
IVA incluido
Garantía Hamelyn
Si llega dañado o no es lo que pediste, te devolvemos el dinero.
Más de 30,000 productos enviados a México
OXXO
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Enviamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«Gimnasia para adelgazar» es la guía de ejercicios de Albor Libros, publicada por Albor Libros, S.L. en pasta blanda, en español.
Propone una rutina de ejercicios centrada en la pérdida de peso: incluye tablas para reducir muslos, caderas y cintura, fortalecimiento de pecho, abdomen y estómago, y movimientos específicos para cuello y rostro orientados a combatir las arrugas.
Pertenece a la colección Salud y Vida y fue publicado en el año 2000.
Para quienes buscan un plan de ejercicios para hacer en casa y mejorar su salud y figura.
