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The South Beach Diet Good Fats, Good Carbs Guide
por Arthur Agatston · Rodale Books · tapa blanda · 160 pag
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4.1
Páginas: 160 pagAutor: Arthur AgatstonEditorial: Rodale BooksFormato: tapa blandaIdioma: enPublicación: 19/4/2005ISBN: ISBN 9781594861987
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Sinopsis de The South Beach Diet Good Fats, Good Carbs Guide
Esta guía revisada y actualizada es una referencia completa y fácil para elegir los alimentos correctos en la dieta South Beach. El libro proporciona información detallada sobre más de 1,200 alimentos, incluyendo su contenido de carbohidratos, azúcar, fibra y grasas. Además, ofrece recomendaciones para cada fase de la dieta, basadas en los principios nutricionales del Dr. Agatston. Con información esencial y secciones ampliadas sobre barras de reemplazo de comidas y listados de comida rápida, esta guía es clave para una salud y pérdida de peso duraderas.
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Sobre el autor
Arthur Agatston
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